脂肪燃焼スープダイエット4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.6kg 52kg 13% (あと15.6kg) 154cm 67.6kgの体型
    体脂肪 46.8% 44.4% 24% 154cm 標準

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2016年04月15日

  • macaron

    スープとバナナの日

    筋肉Lv7 内臓脂肪Lv12 皮下脂肪39.8

    朝食

    スープ バナナ スキムミルク入りコーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    スープ バナナ スキムミルク入りコーヒー
    0kcal(1食分)

    夕食

    スープ バナナ スキムミルク
    0kcal(1食分)

    運動

    チョンダヨンSダンス
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:48
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実践中のダイエット方法

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154cm 60.9kg

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