4/15(金)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.4kg 76.3kg 66kg 59% (あと10.3kg) 173cm 76.3kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 23% 173cm モデル

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2016年04月15日

  • 白くまゆ

    やった

    いつの間にか
    20日までの目標体重に
    なってたw(°O°)w

    これを20日まで維持するのが
    今度大変そう( ̄~ ̄;)

    来週は生理予定だし
    明日明後日の土日で
    バカ~~ンと

    気持ち良い位に
    いつもはグラフが伸びる

    (中々のホームラン具合に
    伸びる伸びる(笑)
    (o‘∀‘o)ニャハ

    抑えて抑えて
    これを乗り越えれば

    天使のファンファレードと
    盛大な薔薇の花びらと
    シャボン玉の舞いが
    私の回りに流れる~~

    って妄想ですけど
    (´ψψ`)(笑)(笑)(笑)


    運動
    ヤーナリズム(ラテン40分)

    カロリー合計:1459kcal00:44
    •  
    • コメント5件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 20日までの目標達成おめでとうございます╰(*´︶`*)╯
      嬉しいですよね!
      頑張った結果です。
      生理中はきつい日が続きますが無理せずお腹をあっためてのりきりましょうね。
      きっと生理終わればファンファーレがきけますので!ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
      2016.04.16 04:40
    • キラキラ☆ キラキラ☆ わぁ~♪
      グラフが ガクッと下がってますね

      このまま 維持して、生理後に 痩せ期ですね

      2016.04.16 06:14
    • 白くまゆ 白くまゆ 食べ過ぎ にゃんこさん

      にゃんこさんに
      言われると心強い(笑)

      生理痛時は
      薬飲む位なんで(^o^;)

      辛いですが
      その後の痩せ期に
      期待です(´ψψ`)


      2016.04.17 02:21
    • 白くまゆ 白くまゆ キラキラ☆さん

      ありがとうございます
      (o^o^o)

      油断すると
      すぐします
      ( ̄~ ̄;)

      生理中は浮腫みやすく
      体重増えるのは
      仕方がないので

      その後に
      期待ですねo(^∇^o)(o^∇^)o

      2016.04.17 02:25
    • はむ子 はむ子 一瞬でも目標体重見れるのは嬉しいものでつ

      一度叩き出した数値は必ず定着出来る〜
      (d゚ω゚d)オゥイェー♪
      2016.04.25 21:01
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