まぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70.1kg 55kg 11% (あと15.1kg) 166cm 70.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

 » 
2016年04月16日

  • にゃんこ

    こんな時もある^^;
    焦らない、焦らない...。

    週末はいつも危険だけど、子供たち&旦那さん(よく食べる人たち)に流されないように気をつけます^^;

    今日も仕事、行ってきます!

    カロリー合計:07:09
    •  
    • コメント2件
    • きぃちゃん きぃちゃん わかる…(笑)魔の週末…(ーー;)
      これをうまくコントロールできるようになったら!ダイエットは成功した!って言える気がする(笑)
      2016.04.16 15:48
    • にゃんこ にゃんこ > きぃちゃん

      自分で食をコントロール出来るようになったらすごいよね(*^^*)
      明日も1日頑張って乗り切ろう!笑
      2016.04.16 20:51
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実践中のダイエット方法

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