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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 64.4kg 63kg 88% (あと1.4kg) 164cm 64.4kgの体型
    体脂肪 35% 0% 29% 164cm 平均

2016年04月16日

  • マトリョーシカ

    ダイエットどころじゃねー!


    バナナ


    生姜焼き キャベツ 野菜スープ ご飯80g 桑の葉茶


    バナナ ヨーグルト150g はちみつ 桑の葉茶

    カロリー合計:07:51
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マトリョーシカ
マトリョーシカ

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