まだまだ朝は寒い

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.6kg 53kg 42% (あと4.6kg) 162cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 美容

 » 
2016年04月16日

  • のんすけ

    エアロバイク 60分

    朝寒いと思ったら 減ってた♪
    寒いと あからさまにトイレが近くなるので…

    カロリー合計:08:16
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    っています。そんな人が、冬にもあまり寒くない地域に移ったらエネルギー消費が以前よりも進まなくなるので ... エネルギーの発生量は下がってしまいます。寒い季節はエネルギーが多く使われるので、無理をして寒いと ... い日には体温を高めるために使われるエネルギー量が少なくなるのに対して、寒い ...

    ダイエットラボ
  • 知ってます? 冬の住宅の健康リスク……暖差リスクに関する意識調査

    呼んでいる。主に、リビングから浴室やトイレなど、寒暖差の激しい場所に移動した際に起きるもので、“ヒ ... 7.9%)といった声が挙げられた。  “お住いの家の各部屋について、寒いと感じる場所”と ... いう質問では、“洗面室・脱衣室”が57.8%で1位となった。以下は“浴室”(51.4%)、“トイレ”(50.2 ... 知ってます? 冬の住宅の健康リスク……暖差リスクに関する意識調査 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
50代になっちゃった…
50代になっちゃったけど、やっぱり綺麗でいたいし、おしゃれもしたい。40代になった頃から太りはじめて10...
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Rainbow
  • 肉球
  • カズ
  • ミネコ
  • ローリエ
  • ひつじ0831
  • ハル
  • まめ子
  • いぷ
  • あたしんち
被ライバル - 全てを見る
  • ぷっちょ
  • Rainbow
  • かぼこ
  • たわら
  • 肉球
  • ママ
  • カズ
  • ミネコ
  • おデブちゃんさん
  • ローリエ
  • ひつじ0831
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
のんすけ
のんすけ

162cm 56.2kg

日記
531
ライバル
10
被ライバル
15