59日目(実家)計測なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 59kg 55kg 48% (あと4kg) 155cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年04月15日

  • smile

    昨日の九州地方の地震(・・;)
    大変デシタね
    ニュース観て(・・;)びっくりシマシタ
    知り合いが福岡にいますが
    震度4だたそうデス

    ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦

    1000
    握り寿司
    おにぎり

    (¯―¯٥)朝から。すごい食欲。

    1400 カフェオレ
    1700
    (・_・;)食べすぎマシタ
    巻き寿司
    八つ橋(京都お土産)
    月でひろったタマゴ(山口お土産)

    (・_・)/…父がバスの添乗員で
    お土産いっぱいありました
    今回は私の大好きなものばっか
    (¯―¯٥)…。。

    ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦

    運動なし(・・;)。。

    カロリー合計:09:17
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