おお!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.4kg 60kg 5% (あと9.4kg) 166cm 69.4kgの体型
    体脂肪 36% 0% 29% 166cm 体重とBMI

2016年04月16日

  • すたーりー

    減少する時期がきたのかも!

    カロリー合計:09:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.3 - 身体に負担がかかるダイエットのデメリットとは?

    反応が起こる。その結果として、やせにくく、そして太りやすい体質ともなりかねない。体脂肪が正常範囲以上に減少する ... の体脂肪が減っていくことは身体にとっては危機的な状況にもなりかねない。そのために、急激に体脂肪が減るようなことがあると体脂肪の減少を抑え、逆に体脂肪を蓄積しようとする ... ために必要のないところから順番に機能が低下していくようになる。生命維持のために初めに必要がないとして低下するのは生殖機能で、無理な食事制限などをすると女性の場合には生理周期が ...

    ダイエットラボ
  • むし歯ゼロが当たり前!? フィンランドのむし歯予防の歴史と最新事情

    ィンランドの取り組みを参考にすれば、さまざまな国でむし歯が減少するかもしれませんね。興味深いお話を聞かせていただき、ありがとうございました。 ... ィンランドで、むし歯予防に対する啓発活動が活発になったのは、いつ頃からなのでしょうか?  フ ... 民総福祉を目指しているのですが、ある時期、ほとんどの人がむし歯になってしまいました。そ ...

    ダイエットNEWS
  • 石和名湯館 糸柳

    石和温泉駅 前身は明治初期が始まり…。時代を刻む老舗旅館で、両親が自慢したくなる結婚式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まろん
  • こうマム
  • にゃにゃ
  • ぷた子
  • まいこ
  • ゆい
  • もちゆき
  • 生楽
  • なみ
  • あい
  • だいえった
被ライバル - 全てを見る
  • ahina
  • まろん
  • にゃにゃ
  • ひよこ
  • ぷた子
  • まいこ
  • ゆい
  • もちゆき
  • 生楽
  • だいえった
  • ゆう
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
すたーりー
すたーりー

166cm 61.9kg

日記
129
ライバル
15
被ライバル
14