今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 59.8kg 52kg 31% (あと7.8kg) 154.5cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 平均

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2016年04月16日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 漬物 ブロッコリー


    ご飯 味噌汁 漬物


    ご飯半分 鯵のひらき ポテトサラダ 餃子1個

    間食
    コーヒー 洋菓子 クッキー


    今朝は、ついに50キロ台が出ました。どれ位ぶりだろう…。

    生理中 カロリー合計:09:41
    •  
    • コメント2件
    • ゆりっぺ ゆりっぺ ついにー、おめでとうございます(≧∇≦)/
      波にばっちり乗りましたね(^∀^)ノ
      2016.04.16 10:06
    • くーこ くーこ > ゆりっぺさん

      ありがとうございます(^^)
      だんだんと自分の目標体重に近付いていくと、嬉しいですね♪
      2016.04.16 13:57
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