4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 60.1kg 51kg 12% (あと9.1kg) 154cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 33.7% 0% 154cm 標準

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2016年04月16日

  • かな

    実はうっかり朝食たべたあとに測ってしまいました…;_;笑

    生理も3日目で身体のむくみがひどいです。
    今日は夜、外食なのでこれから外出がてらウォーキングして300キロカロリーくらい消費したいとおもいます(ー ー;)

    かなり歩かなきゃだなぁ〜〜、、、

    生理中 カロリー合計:13:47
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