無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.9kg 50kg 17% (あと3.9kg) 156cm 53.9kgの体型
    体脂肪 28% 0% 0% 156cm 平均

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2016年04月16日

  • ふー

    ブランチ パン キャベツ 卵 デコポン
    14時ごろ おそば
    夜 鯖 味噌汁

    カロリー合計:14:17
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実践中のダイエット方法

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ふー
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156cm 54.9kg

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