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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.6kg 55kg 40% (あと4.6kg) 163cm 59.6kgの体型
    体脂肪 13.8% 14.9% 10% 163cm 標準

2016年04月16日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    頑張ろう!ニッポン!

    カロリー合計:3000kcal15:57
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 64.4kg

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