つかれた〜〜

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.3kg 52kg 24% (あと8.3kg) 162cm 60.3kgの体型
    体脂肪 32% 26.8% 23% 162cm 理想

 » 
2016年04月16日

  • あお

    バイト充でした

    カロリー合計:19:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

〜〜 四限フルからのバイト。。

関連ワード

PICK UP

  • vol.167 - 野菜ジュースより生野菜

    が減るようになる。 野菜ジュースには「1日分の野菜」と書かれたものもある。厚 ... 菜と野菜ジュースの一番の違いは加熱の有無。野菜ジュースが常温で保存できるのは加熱されているからで、濃縮還元と書かれ ... ている野菜ジュースは加熱によって乾燥させて粉にしたものに水を加えて戻したもの。 生 ...

    ダイエットラボ
  • アナタはどの「おつかれ学部」…日本おつかれ大学 オルニチン学部」開校決定

    大学オルニチン学部』が、4月9日に開校予告サイトをオープンした。  日本おつかれ大学は「世 ... れぞれの疲れのタイプに合った学科を紹介する。  また、「おつかれスタイル」に合わせた対処法も紹介。たとえば、「あそび疲れ」と診断された人には、「学 ... 臓の機能低下に伴う疲労の回復への効果が注目されている。  そのオルニチンについての正しい情報を発信する『日本おつかれ ... アナタはどの「おつかれ学部」…日本おつかれ大学 オルニチン学部」開校決定 ...

    ダイエットNEWS
  • 古我邸

    鎌倉駅 鎌倉駅から徒歩5分で出合える別世界。森に抱かれた洋館で、ガーデンウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ヨキコ
  • かずち
  • ニトロ
  • しろくま
  • らら
被ライバル - 全てを見る
  • ニトロ
  • らら
  • しろくま
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
あお
あお

162cm 58.4kg

日記
63
ライバル
5
被ライバル
3