4/16 夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.1kg 48kg 43% (あと2.1kg) 156cm 50.1kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm モデル

2016年04月16日

  • こざる0802

    写真を撮り忘れたけど、ランチがボリュームあったので、「いとはん」のサラダ少々とオイコスのプレーン。

    あまり歩けず、5,603歩。

    カロリー合計:20:19
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こざる0802
こざる0802

156cm 51.4kg

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