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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.2kg 45kg 10% (あと11.2kg) 157cm 56.2kgの体型
    体脂肪 29.9% 0% 20% 157cm 理想

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2016年04月15日

  • あめ

    ブランチにスパゲッティとご飯食べました。昼だからいいよね...?

    夕食

    アボカドサラダ、味噌汁、もやし、こんにゃく厚揚げ人参、アボカド
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal20:34
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