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    体重 90.4kg 92.2kg 80kg 0% (あと12.2kg) 172cm 92.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 理想

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2016年04月16日

  • J次

    今日は4キロのウォーキング+ジョギング。
    それから6キロのジョギング!

    最近仕事が忙しくて運動出来てなかったら気持ちよかった-!

    これからも、頑張る!

    カロリー合計:21:29
    •  
    • コメント1件
    • くりん くりん 今日は2回もジョギングされたんですか?すごいですね!!
      走るとすぐに息が切れてしまうので、なかなかジョギングに切り替えできないです(>_<)
      2016.04.16 23:00
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