7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 79.2kg 55kg 7% (あと24.2kg) 165cm 79.2kgの体型
    体脂肪 40.1% 39.3% 30% 165cm 美容

2016年04月14日

  • *おデブりんこ*

    今日は半年ぶりの美容室(笑)

    15cm程カット✂️

    カラーして、ワクワクo((*^▽^*))o

    3時間半ほどかかったので、お昼は無し。

    カロリー合計:22:30
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実践中のダイエット方法

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*おデブりんこ*
*おデブりんこ*

165cm 78.6kg

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