餃子倶楽部

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 50.3kg 48.5kg 82% (あと1.8kg) 161.5cm 50.3kgの体型
    体脂肪 27.8% 22.9% 20% 161.5cm モデル

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2016年04月16日

  • もんた

    王将、5%引きになる餃子倶楽部の会員なので「餃子食べたいねぇ」ってなると王将に行ってしまう!!
    でも、実は浜松の五味八珍の餃子が食べたい!!!
    何年か前から話題の浜松餃子の美味しさはよくわからんけど(笑)

    ストレッチ2日目!やっぱ呼吸が難しい!
    これでいいのかなぁ?って思いつつやってます!

    あと、今日は夫が飲み会に行ってるから週末でも夕飯食べずにイケる!はずがとろろあまりに美味しくて食べてしもうた。
    昨日の牛タン屋さんのとろろが美味しかったから夫と息子にも!と思って〜
    なのに夫飲み会、息子もバイト(^^;; 結局ムスメと食べました(笑)

    朝食

    春巻き一本
    0kcal(1食分)
    しゅうまい 二個
    0kcal(1食分)
    野菜ミルクスープ
    0kcal(1食分)
    シャケフレーク
    0kcal(1食分)
    白米 子ども茶碗一杯
    0kcal(1食分)

    昼食

    王将ラーメン ジャストサイズ
    0kcal(1食分)餃子の王将
    餃子 5つ(4つにするつもりが物足りず奪った!)
    0kcal(1食分)餃子の王将
    白米 少し
    0kcal(1食分)餃子の王将
    キムチ 少し
    0kcal(1食分)餃子の王将

    夕食

    19:50肉豆腐 肉は避けて
    0kcal(1食分)
    19:50 とろろ
    0kcal(1食分)

    運動

    ストレッチ(本)
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:03
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    • コメント6件
    • さちママ さちママ 体重よい感じじゃないですかー❤

      ラーメンに餃子、最高の組合せですねん(*^^*)
      2016.04.16 23:17
    • もんた もんた > さちママさん
      ありがとうございます!!まさか、昨日の牛タンショックが来なかったとは!!です。
      体重ってわかんない。
      でも食べ過ぎた翌日 お腹はしっかりぽよってます(笑)
      2016.04.17 00:09
    • 杏 餃子大好きー♡
      ダイエットには向かないけどエンドレスで食べれるほど好き(笑)
      美味しいものは糖と脂肪で出来ている♪ってCM思い出した(o≧∀≦o)
      2016.04.17 17:23
    • じゅん(退会済み) じゅん(退会済み) ラーメン餃子最高!
      私はホワイト餃子が大好きだよ♪( ´▽`)

      体重!
      もう少しで目標達成だね
      ワクワクしてきた!
      ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
      2016.04.17 17:53
    • もんた もんた > 杏さん
      ホントそれ!!!
      美味しいものは脂肪と糖で出来ている。ありゃ言い当ててますよね!!
      水道橋限定で餃子食べ放題ってのがあったんだけどなんと!!どうやら地元の王将でも食べ放題を始めるらしい!!!絶対いく!!!カロリミット飲んでから行く!!!
      ジムで売ってるカロリミットと同じような奴、めちゃ高いけど本当に効果あるんすよ!!....買おうかな、餃子食べ放題に向けて。
      2016.04.17 19:47
    • もんた もんた > じゅんさん
      痩せ期の奇跡とはいえ体重ごいすー!
      奇跡じゃなく維持できたらゴール体重変えようかな。

      ホワイト餃子、もっちもちでうまうまですよね!!!餃子の満州も好き!
      スーパーで売ってるのは「丸上食品」のジャンボ餃子が好きです!!!
      2016.04.17 19:51
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