DAY 97

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 56.3kg 52kg 37% (あと4.3kg) 166cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 23.6% 0% 166cm 美容

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2016年04月16日

  • えり

    いいお天気!お散歩日和でした。
    お茶の時間に手作りマフィンを頂きました。
    たまにはおやつも食べたくなるf^_^;

    歩数:4050歩
    距離:2.69km
    お通じ:△
    プランク16日目:2分

    カロリー合計:23:29
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166cm 54.4kg

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