397日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.9kg 57.4kg 55kg 87% (あと2.4kg) 165cm 57.4kgの体型
    体脂肪 36% 22.7% 25% 165cm 理想

2016年04月16日

  • かずあやmama

    編集中だった日記消えたー(@_@;)
    体重体脂肪も増えてるし、モチベーション下がるー(ToT)

    体調はいいけど、生理間近で疲れや浮腫が出てます。
    無理せず寝ます。
    記録のみですみませんm(__)m

    カロリー合計:23:33
    •  
    • コメント6件
    • maki maki あ、私も編集かなり長めに文作成してて間違えて消去した事あります。
      あれは、悲しかったー(;´Д`A
      もぅ、再度作る気力なくして短くしちゃったり、ドンマイでーす。
      2016.04.17 08:00
    • ( ・∇・)ノ☆koharu ( ・∇・)ノ☆koharu その気持ちわかる! 2016.04.17 10:39
    • やえ桜 やえ桜 こんにちは。

      私も経験あります。
      かなりショックですよね。
      2016.04.17 14:44
    • かずあやmama かずあやmama > makiさん

      増えてモチベーション下がってるのに、日記消えてさらに↓↓って感じでした(^_^;)
      温かいコメントありがとうございますー!
      2016.04.17 17:44
    • かずあやmama かずあやmama > ( ・∇・)ノ☆さん

      ありがとうございます(ToT)
      2016.04.17 17:45
    • かずあやmama かずあやmama > やえ桜さん

      共感してもらえると嬉しいです(*^^*)
      せっかく書いたのに〜(ToT)ってなりました(^_^;)
      2016.04.17 17:46
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かずあやmama
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