体脂肪は順調

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 56kg 50kg 30% (あと6kg) 162cm 56kgの体型
    体脂肪 29.8% 25.4% 20% 162cm 美容

2016年04月16日

  • もんちゃん

    今日はお仕事終わってから旦那さんが帰ってくるまでに半身浴しましたε-(´∀`; )体重はあんまり変化なしだけど体脂肪が低くくなってる!こんな低い体脂肪見たの初めてかも(⌒-⌒; )
    引き続きダイエットスープで頑張ります(^_^)明日は休み(*'∀'人)

    カロリー合計:02:02
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