体脂肪17.7㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 60.6kg 50kg 34% (あと10.6kg) 158.4cm 60.6kgの体型
    体脂肪 33.5% 29.2% 23% 158.4cm 平均

2016年04月16日

  • みーちゃん

    昨日、飲みに行ってしまったので
    50㎏台に戻せなかったけど
    なんとかキープです

    今日も明日も
    飲み予定なんだよなー
    この週末の目標はキープだな

    カロリー合計:07:32
    •  
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みーちゃん

158.4cm 63.3kg

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