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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.1kg 61.9kg 55kg 59% (あと6.9kg) 166.5cm 61.9kgの体型
    体脂肪 37.1% 33.3% 25% 166.5cm 美容

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2016年04月17日

  • ままモン

    妹が4/2に3日間がかりのお産の末男の子に恵まれました。
    我が子たちも入学進級しました(*^-^*)
    とても良いスタートの28年度であります!!が、
    ジャンケンに負けて高校の役員さんになってしまいました(;^ω^)
    三年間・・・長いな~(◎_◎;)
    ま、考えようによっては長女の成長を他より見守れる
    行事に参加できるからいいや~楽しんでやろうっと言い聞かせていますw

     
    花粉症と疲労感から様々な乱れが発生していて
    体重体脂肪もこのありさま。
    正直イライラ等辛いところデス。
    カーブスにはどうにかいってますがウォーキングが
    ほとんどできていないんです。
    また花粉の時期が終わって体調を整えたら再開する。
    身体がだるくて仕方がないので・・・(;´・ω・)
     
    ただ、やめたら終わり。継続していれば良くなるときも
    絶対来る。そんな気持ちで計測はちゃんとやっています。
     
    試行錯誤だけど、前を向いていこう。
    そんな気持ちでいます。

    カロリー合計:07:32
    •  
    • コメント4件
    • りら りら ご入学おめでとうございます。
      妹さんも、おめでとうございます。
      ゆっくり、お大事になさってくださいね。

      春、いろいろなものがあらたまって、忙しくて日頃の生活パターンが変わったりもしますが、できることをコツコツ、頑張っていきましょうね。
      2016.04.17 10:33
    • かずあやmama かずあやmama お久しぶりです!
      娘さんも妹さんもおめでとうございます(*^^*)

      私も娘が入園して落ち着かない日々を過ごしています。体重体脂肪増えまくりです(T_T)

      私もめげずにコツコツ頑張ります(^^)v
      2016.04.17 21:48
    • ままモン ままモン > りらさん
      おはようございます
      ありがとうございます(*^-^*)
       
      悪循環なのはわかっているのですが、
      甘いものが食べたくてどーしょもなく、そして疲れているんですよね・・・
       
      58k台になんとかとは思うんですけど・・・
      身体も心も重たいデス(;^_^A
       
      やめたらおしまいなので、やめることはないですが、
      長~い目でみていきます。がんばります☆彡 
       
      2016.04.18 05:35
    • ままモン ままモン > かずあやmamaさん
       
      おはようございます
      ありがとうございます(*^-^*)
       
      かずあやmamaさん宅も新しい生活ペースのはじまりですね(^^♪
      入園してしばらくは慣れないから親子共々慌ただしいのよね・・・
      体調を崩さないように、なが~・・・い目で継続していれば、
      良い時が必ずくるよって言い聞かせてお互いFIGHTでいきましょう~(^^♪ 
       
      2016.04.18 05:38
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