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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 52.5kg 47kg 26% (あと5.5kg) 154cm 52.5kgの体型
    体脂肪 29.1% 29% 25% 154cm 体重とBMI

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2016年04月17日

  • なこ

    昨日はしゃぶしゃぶ食べ放題

    カロリー合計:07:50
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実践中のダイエット方法

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なこ
なこ

154cm 51.9kg

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