3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.6kg 50kg 2% (あと8.6kg) 154cm 58.6kgの体型
    体脂肪 34% 35% 25% 154cm 標準

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2016年04月17日

  • ちびこじ

    今日の予定
    AM 明日の仕事準備
    PM 野球の応援

    ●バナナパウンドケーキ 一切れ90
    ●コーヒー(牛乳のみ)50

    カロリー合計:1156kcal08:15
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実践中のダイエット方法

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ちびこじ
ちびこじ

154cm 58.8kg

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