ヒーローは一度死んでよみがえる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48.5kg 45kg 7% (あと3.5kg) 148cm 48.5kgの体型
    体脂肪 33.8% 28.6% 25% 148cm モデル

2016年04月17日

  • bezitarisuto快眠侍

    私は地獄フードを食べて激太り!更に天ぷら食べたから当然!
    夜49、7kgまでなりレッドゾーンどころかブラックゾーン!
    痩せてきたと油断したために失敗した!ミスをした!
    崖っぷちヒーローになってやる!
    今日は松岡修三モードだ!
    ダイエットにエネルギー燃やしやりきる!
    必ず47、7kgまで戻す!
    地獄フードは食べない!イオンに映画みてストレス解消する!絶対負けない
    己に勝つダイエットに勝利する

    生理中 カロリー合計:08:52
    •  
    • コメント13件
    • mew mew おはよう。
      スゴい意気込みやね。
      生理中はむくみやすいし減りにくい。
      生理終了後の痩せ期が狙い目だよ。
      2016.04.17 09:01
    • 茉斗 茉斗 おはよう(´∀`)♪

      頑張り「過ぎ」ないようにね〜(*^^*ゞ

      応援してるよ(o^^o)
      2016.04.17 09:15
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さんありがとうわかってるよ!でも負のスパイラルたちきる為には今しかないんだ
      小麦オフ生活を1週間やってみるよ
      2016.04.17 12:28
    • mew mew > 黒崎〔本能気まぐれ占い師運任せダイエッター〕さん
      偉いね、頑張ってね。
      2016.04.17 12:48
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さんうん~電車乗って駅前のイオンでクレヨンしんちゃんの映画みようと思ってるが電車が遅れてる今遅れた電車きた 2016.04.17 13:43
    • mew mew > 黒崎〔本能気まぐれ占い師運任せダイエッター〕さん
      映画は間に合ったかな?
      イオンはウィンドウショッピング(ウォーキング代わり)とかで私もよく行くよ。
      今日は午前中、お買い物してお弁当のおかずの作りおき(サラダ用のキャベツとかニンジン切るとかの簡単な作業)作り、午後は歩く為にアウトレットパークへ。一通り廻り結構歩いたよ。
      2016.04.17 17:12
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さんうん~私はウォーキング目的というより買い物目的かな?まあ私は作れなかったから冷凍食品や焼くだけ春巻きとか冷凍野菜とか買ったよ
      全部出来上がりの冷凍食品だと少ししかないのに高いからね!
      ちなみにパパは全部お金おろしてたが私が3千円おろすと言ったら慌てて入金したみたい(--;)お1人なのに料理もあまり作れなくてうどんばかり食べてたらしいよ
      ライバルの旦那は自分で料理やアイロンから何でもして彼女が病気の時でも家事禁止令だして夫が朝昼晩料理も家事もするんだって
      そんな出来た夫いるかね?
      2016.04.17 18:01
    • mew mew > 黒崎〔本能気まぐれ占い師運任せダイエッター〕さん
      冷凍食品、一応グラタンと、ミックスベジタブル買ってある。
      今の所頼らずやれてる。
      おかずなかったり、お弁当作りに疲れたら頼る予定だよ。
      マメな旦那さんはいるよね、~
      2016.04.17 18:18
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さん本当羨ましい~
      1日でいいから向理に変わって欲しいよ~料理出来てイケメンで言うことなし~あ!速水もこみちでもいいよ贅沢な話し夢なら嵐とかも恋人になれるし友達になれるのになあ
      2016.04.17 18:41
    • mew mew > 黒崎〔本能気まぐれ占い師運任せダイエッター〕さん
      結婚生活続いてるのは尊敬だよ。
      私は3年しか結婚生活続かなかったから。
      うち、実家暮らしで普段、料理は親任せやからお弁当位は作ってあげんとって感じなだけよ。
      2016.04.17 21:09
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さんそうなんだね(^-^;
      う~ん腐れ縁かなあ
      2016.04.18 01:26
    • はむ子 はむ子 地獄フード 笑

      そういうのが美味しいと感じてしまう
      (ΦωΦ)フフフ・・
      2016.04.24 08:12
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんだよね~地獄フードと書けば食べる気なくなると思って笑
      天国フードは、ソイフード、ベジタブルフード、果物、フィシュ、サラダチキンなのよね(^-^;世の中大抵が地獄フードよね笑
      2016.04.24 10:22
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