今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 60kg 52kg 29% (あと8kg) 154.5cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 体重とBMI

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2016年04月17日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 漬物


    ご飯 味噌汁 海苔 ブロッコリー


    ご飯半分 大根の煮物 コロッケ キャベツの千切り

    間食
    コーヒー モンブラン 焼き芋

    生理中 カロリー合計:09:29
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