60日目【記録のみ】【左足負傷中】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 50.4kg 47.5kg 65% (あと2.9kg) 147cm 50.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 27% 147cm モデル

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2016年04月15日

  • たるちよ

    (朝)明治スマートボディ、豆乳(昼)わかめごはん、ゆで卵、こんにゃく煮、小松菜、さば水煮缶、ヨーグルト(夕)DHCドリンク、きゅうり、トマト(運動)なし

    カロリー合計:11:16
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たるちよ
たるちよ

147cm 51.3kg

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