22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 57.4kg 50kg 19% (あと7.4kg) 155cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年04月17日

  • はるぺん

    減った+:.\(( °ω° ))/.:+

    今日は体をなるべく動かして明日も減るよう頑張る!!!



    卵粥
    芋とわかめのお味噌汁
    マカロニサラダ

    カロリー合計:11:16
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はるぺん
はるぺん

155cm 57.9kg

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