2ヶ月

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.5kg 44.8kg 9% (あと4.7kg) 153cm 49.5kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 153cm 美容

 » 
2016年04月17日

  • ゆし

    43㌔台にする

    カロリー合計:12:34
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.71 - 間食を減らして外に出よう!

    やつなどを食べている時間帯に他の熱中できることを見つけることがすすめられる。間食をするのは、他にすることがないことも一因と考えられ、空 ... 腹感を紛らわせることをしていないからとも言える。間食をせずに、他にすることがあり、そ ... れによって体重が減少傾向を示したとしたら、それを再び実施して、変化があるのかを確かめるようにするようになるはず。外 ...

    ダイエットラボ
  • ペルセウス座流星群が今夜ピーク、観察のポイントは?

    れ星は全天に流れるが、今年は満月に近い明るい月の影響があるため、月に背を向けて観察するのが良さそうだ。  国立天文台に ... 星は夜空のどこにでも現れるため、観察は空の広い範囲が見渡せる見晴らしの良い場所で、月に背を向けて見るようにする ... 前9時は昼間で流星を見ることができないが、12日深夜から13日明け方に近いほど多くの流星が出現する。流 ...

    ダイエットNEWS
  • アプロディールハート

    南公園駅 緑と花に囲まれた、およそ800坪ものガーデン付一軒家を貸切にする、別荘気分の一日を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年7月期生
2012年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • サプリ漬け
  • ピーチ
同期生 - 全てを見る
  • しろろ
  • みかん
  • あきすて
  • あこにゃん
  • める
  • ☆Marika☆
  • ぽん
  • のあ
  • アイス地獄
  • 麦酒
  • デブ
ゆし
ゆし

153cm 50.5kg

日記
381
ライバル
0
被ライバル
2