たべすぎたっ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52kg 46kg 14% (あと6kg) 161cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年04月16日

  • まーしゃ

    昼 シュークリーム、大福、いちごサンド、紅茶、
    夜 春雨、チーズ、手巻き寿司2切れ、イワシ、ポタージュ、しるべーぬ2つ





    地震が怖い

    カロリー合計:2280kcal15:29
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まーしゃ
まーしゃ

161cm 51.9kg

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