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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56kg 48kg 38% (あと8kg) 161cm 56kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 22% 161cm 体重とBMI

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2016年04月17日

  • きよぷー

    いま、体重計ないので測れず
    でもでぶなのには間違いない

    いいなー旦那はフットサルに漫画喫茶
    遊びたいだけ遊べて

    赤ちゃんはとってもかわいいし
    一緒にいれて幸せだけど

    独身の頃できたことが
    色々できないことが多すぎて
    フラストレーションたまる

    カロリー合計:16:23
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実践中のダイエット方法

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きよぷー
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