ふえたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 60.8kg 55kg 62% (あと5.8kg) 157cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 体重とBMI

2016年04月17日

  • さおりやん


    いちご大福1個
    牛乳


    マドレーヌ
    クッキー二枚


    サラダ
    ごはん
    コロッケ1個
    肉野菜炒め


    いちご大福1個

    カロリー合計:16:26
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実践中のダイエット方法

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さおりやん

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