4.16 食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 61.8kg 54kg 0% (あと7.8kg) 158.5cm 61.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm モデル

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2016年04月17日

  • よしっ

    朝 グレープフルーツ半分
    昼 セブンの巻きずし
    夜 ご飯、味噌汁、麻婆豆腐、ナスと鶏肉の炒め物、サラダ、パンナコッタ

    夜は実家で姉が中華料理作ってくれた!おーいーしーかったー!

    カロリー合計:17:40
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158.5cm 60kg

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