❌宴後の体重(((((゜゜;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 87.8kg 70kg 11% (あと17.8kg) 168cm 87.8kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 28% 168cm 標準

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2016年04月17日

  • かず

    またまた、
    おサボり組隊長に任命された者です
    風邪から復活し、
    歓迎会やら、週末の宴…。
    昨夜宴後 計ったぞ!
    どっひゃぁ~(*^.^*)
    増えたね~
    どうすりゃいいんだ?
    わからん…。
    ひとまず、
    これ以上ぶたさんにならないように
    毎日計測しなきゃね

    まじヤバいね…。

    カロリー合計:17:49
    •  
    • コメント3件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) お疲れ様!

      まずは毎日測定なんかなあ?
      ストレスになるようなら、なしだけどね!

      OLさんだと飲み会も多いイメージだし、付き合いとかありそうだよね
      σ^_^;
      2016.04.17 22:22
    • はむ子 はむ子 あー❤️

      牡蠣だぁぁぁああああ

      いつも牡蠣写メに釘付けでござあます
      ((๑✧ꈊ✧๑))
      2016.04.25 20:41
    • あちこ あちこ
      かずさん こんにちは~♪

      ちび☆まるこさんの 19 日の日記に きのう

      あちこも DC おさぼり組の一員に
      ならないと いけないかも~ (゜_゜>)

      と書いたのですが

      かずさん 隊長に任命とは !!
      うふふ~ ♪(o^^o)♪

      ミッシェルでないほうの 女の仔の ゆくすえで
      最近ずいぶんと頭をなやませていて

      あちこは お返事も日記もおさぼり中。
      ダイエットはさぼっていないのですが…


      かずさんはゴールデンウイークかなぁ (o^^o)♪

      2016.04.29 09:49
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