4月17日(日)14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.9kg 52.4kg 42kg 4% (あと10.4kg) 153.8cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.8cm モデル

2016年04月17日

  • ゆー(。・ω・。)♡

    運動…スクワット、筋トレ(二の腕、腹筋、体幹)

    ぎゃあ( ˃ ⌑︎ ˂ )
    食べ過ぎAND飲み過ぎANDむくみです。

    今日も食べ過ぎたし、明日も増えてそう(・ε・`*)

    カロリー合計:20:22
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