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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 120.4kg 99.9kg 72.5kg 42% (あと27.4kg) 170.4cm 99.9kgの体型
    体脂肪 0% 170.4cm モデル

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2016年04月17日

  • Mr.Money

    12月20日より-20kg減量、それと二桁到達
    やっていることは摂取カロリーの把握とウォーキングのみ
    頑張ればなんとかなるもんだ

    カロリー合計:20:40
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