8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.5kg 78.5kg 69kg 17% (あと9.5kg) 155cm 78.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

2016年04月16日

  • スチュワート

    昼➡︎ホットドッグ、カフェオレ、チュロス
    夜➡︎チキン、角煮、サラダ

    コストコ行ってたくさん買い物して、たくさん食べてきた
    ダイエットに向かないお店…
    しばらく行くのやめよー

    カロリー合計:20:50
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155cm 77.5kg

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