5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 76.1kg 65kg 13% (あと11.1kg) 160cm 76.1kgの体型
    体脂肪 43.2% 42.2% 35% 160cm 標準

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2016年04月17日

  • カメリア

    更新夜まで忘れてました
    土曜日の内容です

    出勤前
    ★焼きそば
    ★セブンイレブン梅ひじきおにぎり
    ★セブンイレブン昆布たくあんおにぎり

    帰宅…せず!でした
    深夜のデニーズで…写真①
    ★香味野菜の生姜醤油?ハンバーグのセット
    食べかけです、すみません


    日付が変わったら、なるべく朝までに日記をちゃんと更新しよう!自分

    カロリー合計:21:47
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カメリア
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160cm 73.7kg

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