さぼった結果‥

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 55.1kg 49kg 1% (あと6.1kg) 161.2cm 55.1kgの体型
    体脂肪 28.7% 28.1% 22% 161.2cm 美容

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2016年04月17日

  • ゆむ


    さぼった分体重も増えてる〜〜(´・_・`)
    体脂肪率もひどいよ‥だらしない自分(´・_・`)

    異動がありまして、新しい職場で新年度スタートしてだいぶ気持ちも落ち着いてきたので!改めてダイエット記録していきたいと思います!

    今日ね、押し麦買ってきたの。
    友達が便通良くなったって言ってたから。
    もち麦テレビの影響で売り切れって書いてたんだけど、なんかのテレビで特集せてたのかな??


    生理予定日過ぎてるのに生理きてない‥
    食欲爆発期間延びてて困る‥笑

    カロリー合計:22:55
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ゆむ
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