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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.4kg 47kg 2% (あと19.4kg) 160cm 66.4kgの体型
    体脂肪 32.2% 0% 0% 160cm 理想

2016年04月15日

  • ポストヨンアw

    朝:魚肉ソーセージ

    昼:生姜焼き定食

    間:チョコ

    夜:回転寿司

    カロリー合計:01:04
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