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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 52.3kg 44kg 3% (あと8.3kg) 156cm 52.3kgの体型
    体脂肪 27.8% 29.4% 21% 156cm 標準

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2016年04月18日

  • もこ

    がんばろう
    キーポイントは焦らないことだった…

    カロリー合計:05:30
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実践中のダイエット方法

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156cm 49kg

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