イオン

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55kg 50kg 0% (あと5kg) 165cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

 » 
2016年04月17日

  • かな。

    昼前に、大根サラダ少々
    昼に、魚肉ソーセージ3本
    昼過ぎ、ご飯軽く
    昼寝
    イオンでペッパーライスLサイズワケワケ
    ポム、オムライスほぼ完食

    カロリー合計:06:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.104 - 腸管を刺激して蠕動運動を促進するサプリメント

    つ摂るのが効果的ですか? カルシウムはイオン化してから吸収されるという性質があります。胃液が強酸性の状態ならイオン ... 事をすると消化に胃液が使われる分だけ酸性度が下がって、イオン化が遅れます。その分だけ吸収もされにくいので、吸収率を考えたら、起床してすぐか、食 ... ルシウムには自律神経を調整する働きがあり、不足すると自律神経の乱れが起こり、イライラするなどの症状が起こることが知られている。自 ...

    ダイエットラボ
  • ブルガリが“お茶の色”を香りで表現、フレグランス「オ・パフメ」をリニューアル

    の2種類の香料を組み合わせ、ベルガモットを始めとした柑橘系や、ペッパーやカルダモンなどのスパイスをアクセントに効かせ ... ルとウッディの調和が白茶の香りをイメージさせ、ホワイトペッパーやアンブレット、ム ... い日本茶の“グリーン”にインスピレーションを受けて生み出された。ベータイオノンとエディオン ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
かな。
かな。

165cm 55kg

日記
1
ライバル
0
被ライバル
0