さらに増える

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 60.7kg 47kg 8% (あと13.7kg) 155cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 34.5% 0% 155cm モデル

2016年04月18日

  • レディネコ

    昨日は反省し、摂取カロリーを抑え運動もしましたが、増えました。前日の食べ過ぎが響いてるし、生理前の溜め込み期も来てしまい身体が重いです。異様な喉の渇きから昨日もひどい二日酔いさながらの水分摂取。胸が張って重い、痛い。

    カロリー合計:06:59
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