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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.6kg 54kg 13% (あと4.6kg) 165.8cm 58.6kgの体型
    体脂肪 0% 28% 0% 165.8cm 平均

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2016年04月18日

  • ももこ

    週末飲みに行って増量かな?^^;


    朝食シュガーフレーク
    牛乳
    煮込みハンバーグ


    あさげ味噌汁
    お弁当
    (白米おかかのり、煮込みハンバーグ、焼き鮭、こんにゃく煮物、冬菜油揚げ煮物)

    生理中 カロリー合計:07:25
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ももこ
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