のんびり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 60.1kg 57kg 31% (あと3.1kg) 160cm 60.1kgの体型
    体脂肪 29% 0% 27% 160cm 標準

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2016年04月18日

  • こめこ

    誕生日祝いの残り物、けっこうあったので食べました。
    今日からまたダイエットメニューです♪

    昨日は風がすごくて家にいたこともあり、のんびり過ごしました(^^)


    【今日の運動】
    ・お迎え歩き 4km

    カロリー合計:07:28
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