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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 73.8kg 58kg 7% (あと15.8kg) 162.5cm 73.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.5cm 標準

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2016年04月18日

  • ゆな

    昨日の食事、朝-蒸しパン少し、コーヒー、昼-フィレオフィッシュ、ポテト、アイスコーヒー、夜-白菜の煮物、鮭、キャベツ、ビール、チューハイ
    やっぱり酒は飲んでしまう。

    生理中 カロリー合計:08:27
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