4月17日の記録。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 82.9kg 55kg 37% (あと27.9kg) 157cm 82.9kgの体型
    体脂肪 44% 40.1% 27% 157cm 理想

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2016年04月17日

  • 蘭

    体重も増えたり減ったりやなー。

    糖質も滅茶苦茶食べたから( ・ε・)

    仕方ないね♪

    カロリー合計:08:54
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 私は今度の土日ぷち断食しよっかなー
      (ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )
      2016.04.19 06:53
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157cm 78.3kg

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