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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.6kg 45kg 29% (あと5.6kg) 157.7cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.7cm モデル

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2016年04月18日

  • mgm

    昨日ゎお付き合いで競馬…
    と、いっても馬券も買わず
    子供とずーっと遊んでましたw


    夕方、院長にホワイトニングの型と
    薬剤もらって~♥


    夜ゎデート
    ご飯行って、映画行って、ご飯。


    まさかの夜ご飯2回
    まさかのスパイダーマンvsバットマン2回


    離婚してからホントに多忙すぎて
    付き合い睡眠不足です。


    つぎつぎ予定入っていくので
    疲れてきた(´;ω;`)


    晩御飯も2回食べちゃうし
    禁酒日にしたかったのに飲んじゃうし。


    今日ゎ院長と遊びに行くので
    食べすぎないよう気をつけます(´;ω;`)

    カロリー合計:12:40
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