さあ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.4kg 55kg 42% (あと4.4kg) 163cm 59.4kgの体型
    体脂肪 13.8% 19.3% 10% 163cm 理想

2016年04月18日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    今週は溜った仕事全部片付ける!

    カロリー合計:3000kcal14:21
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 63.9kg

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