1日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 66.1kg 63kg 0% (あと3.1kg) 177cm 66.1kgの体型
    体脂肪 0% 177cm 平均

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2016年04月18日

  • Suica

    昼…ご飯、味噌汁、鮭、焼きそば、洋菓子1個、おにぎり

    ちょっと食べてるかな。 朝抜いてるからセーフ(笑)?

    カロリー合計:17:07
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